ACQUA
CONHEÇA O PARQUE AQUÁTICO DA EXATA FIT
SOBRE O PARQUE
Inaugurado em Janeiro de 2021, o parque aquático da Exata Fit veio para oferecer a piscina mais charmosa da Zona Sul do Rio de Janeiro.
Localizado no coração de Botafogo com estrutura aberta (open air), o parque torna-se uma excelente opção para nadar e se exercitar à luz do sol e do calor carioca.
Piscina aquecida
Água
salinizada
25m de
comprimento
Profundidade:
1,25m (parte rasa)
1,50m (parte funda)
NATAÇÃO MÉTODO EXCLUSIVO
Método desenvolvido exclusivamente pela Exata Fit com foco no aprendizado, sempre levando em consideração o tempo de desenvolvimento de cada aluno.
Realizamos avaliações semestrais para medir o avanço de cada aluno e avaliar uma possível troca de turma. Os resultados detalhados com feedbacks dos professores são enviados por e-mail.
Todas as idades
(a partir de 2 anos)
Avaliações semestrais
Relatórios de desempenho
AULAS AQUÁTICAS
Aulas em grupo realizadas na piscina que visam melhorar o condicionamento e a capacidade cardiorrespiratória, sempre proporcionando uma sensação de conforto causada pela água com exercícios com baixo impacto nas articulações.
HIDROGINÁSTICA
A hidroginástica é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, o que proporciona diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, melhora da circulação e fortalecimento dos músculos, por exemplo.
